מחבר ביאטה שבון יהב

יקרים, בגליון החודש תמצאו כלים ופתרונות רבים לחיים יותר בריאים וחסונים נפשית. מקווה מאוד שהלינקים בהמשך הדף יהיו לשימושכם. כיצד להתמודד עם רגשות עוצמתיים? מאמר מאת ד"ר איליין ארון, מחברת הספר "אדם רגיש מאוד" חלק 6     המאמר "אנשים רגישים מאוד בזוגיות" מאת ביאטה שבון חפשו את המאמר החדש בנושא זוגיות בגליון דצמבר של הירחון… להמשיך לקרוא חדשות הקהילה של אנשים רגישים מאוד, דצמבר

שאלות מתוך האירוח של ביאטה שבון בפורום של תפוז - "נשים שלא רוצות להביא ילדים " מהי רגישות גבוהה? האם השאלון שעוזר לבדוק האם האדם הוא רגיש מאוד הוא מדוייק? האם לאנשים רגישים יש יותר קושי בגידול ילדים? מה עוזר עם הרגישות? מהן היתרונות בלהיות רגיש? . תשובות לשאלות אלה ואחרות ניתן למצוא בדף כאן… להמשיך לקרוא שאלות ותשובות לגבי אנשים רגישים מאוד

לחץ וסטרס – כלים לעזרה עצמית . ראיון ברשת א בתוכנית "בריאות שלמה" עם יעל צדוק וביאטה שבון . להעזנה יש ללחוץ כאן>>>

חברים יקרים, אנחנו מתקרבים לסופו של הסתיו וחודש דצמבר קרב ובא. האם אתם מוכנים לשינויים וכיצד אתם חווים את המעבר לחורף? המפגש הקרוב של הקהילה יעסוק בדיוק בנושא הזה: המפגש של הקהילה בתל אביב בהנחית ביאטה שבון מפגש בנושא: שינויים ומעברים בחיים מתי להעז וליצור שינוי ומתי לסגת, להישען ולנוח? האם הצמדות למוכר תמיד מונעת… להמשיך לקרוא חדשות הקהילה של אנשים רגישים מאוד, נובמבר – 2

המפגש של הקהילה בתל אביב בהנחית ביאטה שבון . מפגש בנושא: שינויים ומעברים בחיים מתי להעז וליצור שינוי ומתי לסגת, להישען ולנוח? האם הצמדות למוכר תמיד מונעת מאתנו להתקדם כמו שמקובל לחשוב? האם המצב של אי וודאות חייב להיות תמיד מלחיץ? כיצד ליצור איים של וודאות בתוך אי וודאות? כיצד מתמודדים עם הישנויים ועם המעברים… להמשיך לקרוא הפעילויות הקהילה של אנשים רגישים מאוד – עדכונים

חברים יקרים, אני מקווה שתקופת החגים עברה עליכם בנעימות. אחרי חופשה ממושכת אני שמחה לחזור אליכם ולספר שבזמן החגים הצטרפו לקהילה שלנו אנשים רבים. אני מברכת את כל המצטרפים החדשים ומקווה שנתראה באחד המפגשים של הקהילה. המפגש של הקהילה בתל אביב בהנחית ביאטה שבון מפגש בנושא: שינויים ומעברים בחיים מתי להעז וליצור שינוי ומתי לסגת,… להמשיך לקרוא חדשות הקהילה של אנשים רגישים מאוד, נובמבר

חברים יקרים, חודש ספטמבר מביא עמו התחלות חדשות. שנת הלימודים החדשה החלה, ראש השנה קרב ובא, כמו שגם המנוחה והחופשה בימי חג הסוכות. גם אני יוצאת לחופשה במהלך חודש אוקטובר. הפעילויות והניוזלטר של הקהילה יתחדשו בעוד כחודש ועל כך, כמובן, אשמח לעדכנכם. ובינתיים, אני מאחלת לכולנו חגים שמחים, נינוחים וגמר חתימה טובה! המפגש של הקהילה… להמשיך לקרוא חדשות הקהילה של אנשים רגישים מאוד, ספטמבר

המפגשים של הקהילה בתל אביב בהנחית ביאטה שבון 1. מפגש בנושא: מטפלים רגישים מאוד כיצד להיות מטפל רגיש מאוד, רגוע, שמח ואנרגטי? כיצד לשמור על גבולות היכולת שלי? איך לחזור למצב מאוזן כשאנחנו מוצפים בזמן העבודה? כיצד לרתום את הפרפקציוניזם והיסודיות שלנו לטובתנו? כיצד לאסוף את כל הפרטים הקטנים שאנו רואים לתמונה כוללת? המפגש יתקיים… להמשיך לקרוא הפעילויות של הקהילה של אנשים רגישים – עידכונים

מכתב  מ- א', חברת הקהילה שלנו. א' תשמח מאוד לקבל את תגובתכם ותמיכתכם כאן בדף זה. ניתן לצרף תגובה בהמשך העמוד. שמי א' ונולדתי בלי עור, לא פשוט לחיות בלי עור ולפעמים נדמה כבלתי אפשרי. לא פשוט להיפצע ולדמם מנגיעות קטנות ,ולפעמים נדמה כי נגיעות קשות יכולות להרוג אותי לא פשוט לחוות כאב כה רב… להמשיך לקרוא נולדתי בלי עור

המפגשים של הקהילה בתל אביב בהנחית ביאטה שבון 1. מפגש בנושא: מטפלים רגישים מאוד כיצד להיות מטפל רגיש מאוד, רגוע, שמח ואנרגטי? כיצד לשמור על גבולות היכולת שלי? איך לחזור למצב מאוזן כשאנחנו מוצפים בזמן העבודה? כיצד לרתום את הפרפקציוניזם והיסודיות שלנו לטובתנו? כיצד לאסוף את כל הפרטים הקטנים שאנו רואים לתמונה כוללת? המפגש יתקיים… להמשיך לקרוא הפעילויות של הקהילה של אנשים רגישים – עידכונים