הרהורים, מאמרים

ביעור חמץ כתהליך רגשי

ביעור חמץ (כתהליך רגשי) מאת: אביעד גוטפריד . . . פסח מתקרב. הילדים יוצאים לחופשה ארוכה, כדי לעזור לאמא לנקות את הבית. בכל הבתים עושים ניקיון יסודי, חלק אפילו רואים את הפסח כזמן מעולה לעשות שיפוצים. אבל אחת המצוות הכי מזוהות עם חג הפסח היא "ביעור חמץ". בכל החנויות ורשתות השיווק בארץ מוכרים במהלך החג… להמשיך לקרוא ביעור חמץ כתהליך רגשי

מודעות פרסומת
הרהורים, מאמרים

האם האדם הרגיש רואה ברגישות מתנה או קללה או רק שוני?

האם האדם  רגיש מאוד מאושר באופן כללי? ואיך הוא רואה את עצמו?  האם האדם הרגיש רואה ברגישות מתנה או קללה או רק שוני? זאת מתנה גדולה, אבל בחברה גסה היא גורמת להתמודדות לא קלה, שהרבה אנשים רגישים נשברים בה ומאשימים את עצמם בחוסר שייכות לחברה. שנאה עצמית זה דבר מזיק ביותר. אנשים שמגדירים את עצמם… להמשיך לקרוא האם האדם הרגיש רואה ברגישות מתנה או קללה או רק שוני?

הרהורים, מאמרים

מציפור ועד צב , מאת חגית נובק

אני משייטת לי בשמי ההתבוננות בגבהים משתנים. מתבוננת בחיי, עושה מאזנים, מסיקה מסקנות, מפיקה תובנות. תלמידה מסורה של שיעורי החיים. לפעמים, אני אי-שם למעלה, מביטה ממעוף הציפור. רואה את התמונה הרחבה, מבינה הקשרים. ממעוף הציפור הכל נכון וטוב. אין טעויות. כשאני ציפור אני מצליחה להגיד תודה על הכל – על הדבשים ועל העוקצים. כציפור אני… להמשיך לקרוא מציפור ועד צב , מאת חגית נובק

הרהורים, מאמרים

"אל תוותר !!!" מאת אביעד גוטפריד

אין דבר העומד בפני הרצון, היא אמרה נכונה ביותר בכל מה שקשור להשגת מטרות והצלחה בחיים. הרצון והצורך להגיע להישגים בכל תחומי החיים, כלכלי, תעסוקתי, זוגיות ועוד, הם ללא ספק מרכיב חשוב בחיים שלנו כבני אדם בחברה. אבל בלי לשים לב לכך יותר מדי, חלק גדול מהמטרות שלנו מובנות בתרבות ומוכתבות לנו כאילו היו תורה… להמשיך לקרוא "אל תוותר !!!" מאת אביעד גוטפריד

הרהורים, מאמרים

לבנות אימון במערכת יחסים

אתמול חזרתי מסדנא שבה עשינו תרגיל מעניין. עמדתי באמצע המעגל עם עיניים עצומות ומסביבי היו 4 אנשים. תפקידם היה להניע אותי לכיוונים שונים בעודי מתמסרת לידיהם. שמסביבי היו רק נשים עם ידיים רגישות ועדינות, הרגשתי שאני יכולה להרפות. היתי כמו בובה רכה שמתנועת עם הרוח. הרוך של הידיים הרגיע אותי ונתן תחושה שאני יכולה לסמוך… להמשיך לקרוא לבנות אימון במערכת יחסים

הרהורים, מאמרים

האם האנשים הקרובים לנו הם קרובים לנו באמת?

קרב מגע / אביעד גוטפריד כשהייתי ילד בבית ספר יסודי, כל תחילת שנה היו מגיעים כל מיני אנשים שמפעילים חוגים אחרי צהריים. כל אחד היה עושה הרצאה של רבע שעה, ומשכנע את הילדים לבוא לחוג שלו. הפלאיירים אז היו פחות פרסומיים אלא יותר אינפורמטיביים, חלק מהם היו רק בשני צבעים. אבל המדריך לקרב מגע לא… להמשיך לקרוא האם האנשים הקרובים לנו הם קרובים לנו באמת?

הרהורים, מאמרים

האם אדם רגיש מאוד בהכרח רגיש לזולת?

שלום. אני חדשה פה באתר. רגישה מאוד ומסתדרת עם זה. הכי קשה לי זה לראות סבל של אחרים בעולם. בעיקר חסרי הישע. בנוסף, אני אוהבת בעלי חיים וכל מידע לגבי התייחסות רעה אל בעלי החיים "זורקת" אותי ומציפה אותי בכאב. לא מצאתי באתר על אנשים שאוהבי בעלי חיים. אשמח לקרוא על כך בפורום. הכרתי בחיי… להמשיך לקרוא האם אדם רגיש מאוד בהכרח רגיש לזולת?

הרהורים, מאמרים, רגישות בחיי היום יום

לחלוץ נעליים

במהלך אימון זן, מקבלים התלמידים הנחיות שונות. כל הנחיה כזו מכילה את מהות הזן, ויש למלאה בשלמות ובזהירות. בלב העשייה הזאת מצוי הרצון לעשות הכל עד תום ולא לראות שום דבר כגדול או כקטן מדי. תוך כדי התרגול, אנחנו מבינים עד מהרה שכל פעולה שלנו, גם הקטנה ביותר, משקפת את מהותנו ומשפיעה על כל חיינו…כאשר… להמשיך לקרוא לחלוץ נעליים