קהילת אנשים רגישים מאוד

חדשות מחברתי, שיר ארבל-ברון:

אהלן,

 אני מזמינה כותבים מכל מיני תחומים שרוצים לשתף בידע שלהם לשלוח לי מאמרים מעצימים הנה הפרטים:

http://www.sensitive-life.co.il/activities

ופה זה דף חדש שפתחתי שמזמין לכתוב על ארועים וכד' שאתם עושים או ממליצים עליהם:

http://www.sensitive-life.co.il/pehilut

מאוד אשמח לשיתוף פעולה, לי ממש חשוב ליצור תנועה ולהגיע לכמה שיותר אנשים שהמידע וכל מה שיש ב"ברגישות" יכול לתרום ולרומם אותם והרחבה וצמיחה של כל המידע יגרמו להפצה גדולה יותר שתעצים אנשים בכל מקום.

דבר אחרון זו הזמנה למפגש כיפי ויצירתי שאני מעבירה:

http://www.sensitive-life.co.il/masa

תודה תודה תודה שאתם כאן וכאלה ניפלאים

בברכת עולם טוב יותר לכולנו,

 שיר

Read Full Post »

חברים יקרים,

אתם מוזמנים להודיע  בדף זה על המפגשים שאתם מארגנים שמטרתם העיקרית היא לאפשר לאנשים רגישים להפגש, לשתף ולהנות מהחברה. אנא המנעו מפרסומות שיווקיות. תודה על ההבנה.

Read Full Post »

המפגש של הקהילה בתל אביב

בהנחית ביאטה שבון

.

מפגש בנושא: שינויים ומעברים בחיים

מתי להעז וליצור שינוי ומתי לסגת, להישען ולנוח? האם הצמדות למוכר תמיד מונעת מאתנו להתקדם כמו שמקובל לחשוב? האם המצב של אי וודאות חייב להיות תמיד מלחיץ? כיצד ליצור איים של וודאות בתוך אי וודאות? כיצד מתמודדים עם הישנויים ועם המעברים בחיים?

במפגש

נפתח שאלות אלה לדיון במעגל חברים ונשמע איזה שיטות וכלים כל אחד פיתח לעצמו כדי להתמודד בצורה מיטבית עם השינויים בחייו.

המפגש יתקיים ב:

25 לנובמבר, יום שיש

10:00 – 12:00

לפרטים

.

.

באהבה,

ביאטה.

—————————————–

ביאטה שבון

מנהלת הקהילה של אנשים רגישים מאוד - http://anashimregishim.com

מטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה רגשית

טיפולים וסדנאות לאנשים רגישים מאוד

 | http://www.yogaterapiya.com

—————————————–

שאלות ותשובות נפוצות:

http://anashimregishim.com/2011/07/24/1

Read Full Post »

המפגשים של הקהילה בתל אביב

בהנחית ביאטה שבון

1. מפגש בנושא: מטפלים רגישים מאוד

כיצד להיות מטפל רגיש מאוד, רגוע, שמח ואנרגטי? כיצד לשמור על גבולות היכולת שלי? איך לחזור למצב מאוזן כשאנחנו מוצפים בזמן העבודה? כיצד לרתום את הפרפקציוניזם והיסודיות שלנו לטובתנו? כיצד לאסוף את כל הפרטים הקטנים שאנו רואים לתמונה כוללת?

המפגש יתקיים ב:

15 לספטמבר, יום חמישי

20:00 – 22:00

פרטים נוספים כאן…

2. מפגש בנושא: נתינה והצבת גבולות

בתור אנשים רגישים אנחנו לעתים קרובות מוצאים את עצמנו בנתינה ללא גבולות עד כדי שחיקה והתמוטטות. יש בנו משהו מהפרפקציוניזם הזה, היסודיות והטוטאליות שמוביל אותנו הרחק אל מעבר לגבול היכולת שלנו. הרחק מאוד מקו האדום שלנו. בנוסף, אנחנו קולטים את הרגשות של הזולת וחווים אמפתיה מאוד עמוקה כלפיו. מאיפה מגיע הצורך שלנו לתת?

המפגש יתקיים ב:

22 לספטמבר, יום חמישי

20:00 – 22:00

לפרטים

.

באהבה,

ביאטה.

—————————————–

ביאטה שבון

מנהלת הקהילה של אנשים רגישים מאוד – http://anashimregishim.com

מטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה רגשית

טיפולים וסדנאות לאנשים רגישים מאוד

 http://www.yogaterapiya.com

—————————————–

שאלות ותשובות נפוצות:

http://anashimregishim.com/2011/07/24/1

Read Full Post »

המפגשים של הקהילה בתל אביב

בהנחית ביאטה שבון

1. מפגש בנושא: מטפלים רגישים מאוד

כיצד להיות מטפל רגיש מאוד, רגוע, שמח ואנרגטי? כיצד לשמור על גבולות היכולת שלי? איך לחזור למצב מאוזן כשאנחנו מוצפים בזמן העבודה? כיצד לרתום את הפרפקציוניזם והיסודיות שלנו לטובתנו? כיצד לאסוף את כל הפרטים הקטנים שאנו רואים לתמונה כוללת?

המפגש יתקיים ב:

15 לספטמבר, יום חמישי

20:00 – 22:00

פרטים נוספים כאן…

2. מפגש בנושא: נתינה והצבת גבולות

יתקיים ב:

22 לספטמבר, יום חמישי

20:00 – 22:00

פרטים נוספים אודות המפגש בשבוע הבא. אנא שמרו את התאריך ביומנכם!

.

באהבה,

ביאטה.

—————————————–

ביאטה שבון

מנהלת הקהילה של אנשים רגישים מאוד – http://anashimregishim.com

מטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה רגשית

טיפולים וסדנאות לאנשים רגישים מאוד

 http://www.yogaterapiya.com

—————————————–

שאלות ותשובות נפוצות:

http://anashimregishim.com/2011/07/24/1

Read Full Post »

 המפגשים של הקהילה בהנחית ביאטה שבון

1. בזיכרון יעקוב

מפגש מיוחד עבור אלה הגרים באיזור זכרון יעקוב וחיפה בנושא:

לצמוח כשהחיים מאתגרים אותנו

במפגש נדון בשאלות כמו: איך להתמודד עם הצפה רגשית ועוררות יתר? מה עושים כשאנחנו קולטים רגשות של אנשים אחרים? האם אני מנהל אורח חיים שמתאים לאדם רגיש מאוד? למה אני נפגע בקלות ואיך מציבים גבולות? בנוסף, נשמע מחברי המעגל באיזה כלים כל אחד מהמשתתפים מתמודד עם האתגרים של חיי היום יום.

המפגש יתקיים ב:

16 לאוגוסט, שלישי

19:30- 21:30

פרטים נוספים כאן…

2. בתל אביב

מפגש בנושא: ומה עושים עם הכעס?

האם אנשים רגישים מאוד נוטים להתרגז בקלות? מתי הכעס יעיל בשבילנו? כיצד להיות מודע לו ואיך להתמודד איתו? באיזה מצבים ובאיזה אופן לבטא את הכעס? כיצד להגיב לכעס של מישהו אחר?

במפגש

נפתח שאלות חיוניות אלה לדיון במעגל חברים ונשמע איזה שיטות וכלים כל אחד פיתח לעצמו כדי ללמוד לפגוש את הכעס שלו ולהתמודד איתו. בנוסף, נדבר על הקשר בין כעס מודחק וכאבים כרוניים ונשמע על הספר החדש שיוצא בהוצאת פוקוס "ריפוי הכאב הכרוני" מאת ד"ר סארנו.

המפגש יתקיים ב:

21 לאוגוסט, יום ראשון

20:15 – 22:15

פרטים נוספים כאן…

.

 באהבה,

ביאטה.

—————————————–

 ביאטה שבון

מנהלת הקהילה של אנשים רגישים מאוד – http://anashimregishim.com

מטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה רגשית

טיפולים וסדנאות לאנשים רגישים מאוד

http://www.yogaterapiya.com   

——————

שאלות ותשובות נפוצות:

http://anashimregishim.com/2011/07/24/1

Read Full Post »

המפגשים של הקהילה בתל אביב

1. מפגש בנושא: בטחון והערכה עצמית

מדי יום כל אחד מאיתנו נאבק במצבים בהם אנחנו ממעיטים בערך העצמי שלנו. עבור חלק מהאנשים זוהי בעיה כרונית. בושה, אשמה, מבוכה, התלבטויות, חוסר בטחון עצמי מביאים מתח וסבל רב לחיינו.

במפגש:

נשמע על ספרה החדש של ד"ר איליין ארון "The Undervalued Self" הנותן מפתחות לריפוי ההערכה העצמית שלנו, נעלה שאלות לדיון במעגל, נשתף ונשמע כיצד כל אחד מאתנו מתמודד עם סוגית הערך העצמי.

המפגש יתקיים ב:

11 ליולי, יום שני

20:00 – 22:00

נותרו: 2 מקומות

פרטים נוספים

כאן…

2. מפגש גברים מיוחד: שיחת גברים

יתקיים ב

28 ליולי, יום חמישי

בין 20:00 – 22:00

הפרטים יבואו בהמשך. אנא שמרו את התאריך ביומנכם!

באהבה,

ביאטה.

—————————————–

 ביאטה שבון

מנהלת הקהילה של אנשים רגישים מאוד – http://anashimregishim.com

מטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה רגשית

טיפולים וסדנאות לאנשים רגישים מאוד

http://www.yogaterapiya.com

Read Full Post »